Početna »

Fitness

  • Izbjegnite blagdansko prejedanje
    Fitness

    Izbjegnite blagdansko prejedanje

    Blagdani ne moraju uništiti sav vaš napredak u izgradnji tijela koje ste uvijek željeli. Naravno, postoje napasti iza svakog ugla, ali...

  • Prehlada
    Fitness

    Spriječite (liječite) prehladu

    Prestankom vrućina i dolaskom hladnijih dana stigao je i val poteškoća kao što su kihanje, glavobolja, kašalj, grlobolja, povišena...

  • Napunite se energijom
    Fitness

    Napunite se energijom

    Osjećate li konstantan umor i nedostatak energije? Osjećate li umor čak i kada ste ste odmorili i naspavali, bezvoljni ste? Donosimo vam...

  • Pliavnje
    Fitness

    Plivanje - najzdravija aktivnost

    Omiljena ljetna aktivnost, ujedno je i jedna od najzdravijih. Iako more i kupanje jedva čekate jer s njime povezujete odmor, dokolicu i...

  • Zdrave navike
    Fitness

    Zdrave navike koje produžuju život

    Želite li doživjeti 100 godina i pritom biti u dobroj životnoj formi? Dan Buettner, poznati istraživač i reporter National Geographica, već...

  • Fitness kviz
    Fitness

    KVIZ: Provjerite svoje fitness znanje

    Koliko se zaista razumijete u vježbanje? Ovim ćete kvizom provjeriti svoje znanje o uobičajenim mitovima i pogrešnim shvaćanjima fitnessa....

  • Izravnajte trbuh pomoću hrane
    Fitness

    Izravnajte trbuh pomoću hrane

    Svi mi volimo dobro pojesti, i u tim trenucima najmanje mislimo o svom tijelu. Ipak, zalogaj za zalogajem i trbuščić je već ovdje, a niste...

  • CrossFit
    Fitness

    CrossFit

    Doći do savršeno zategnutog trbuha i neustrašivih bicepsa nije lako, ali je svakako dobra motivacija za sate i sate provedene u teretani....

Stranice

Napomena

Portal eMuškarac može prikazivati sadržaje koji nisu primjereni osobama mlađim od 18 godina. Osobama mlađim od 18 godina se savjetuje posjet ovom portalu jedino i samo uz nadzor punoljetne osobe.